當(dāng)你的寶寶出現(xiàn)多汗,尤其是入睡后頭部出汗,并不斷磨擦枕頭,后腦勺出現(xiàn)枕禿圈;或者精神煩躁,對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣,也不如以往活潑;還經(jīng)常在夜間突然驚醒,啼哭不止;1歲以后還沒(méi)長(zhǎng)牙,并且前囪門(mén)在1歲半后仍不閉合;甚至前額高突,甚至呈方形顱等癥狀時(shí),就要注意了,這可能說(shuō)明你的寶寶缺鈣了。
母乳喂養(yǎng)的寶寶也會(huì)缺鈣
寶寶獲取的鈣全部來(lái)自于母乳,如果哺乳期的媽媽鈣攝入不足,將直接導(dǎo)致乳汁中鈣含量低。只有母親獲取充足的鈣,才能給寶寶提供高鈣乳汁,否則母乳喂養(yǎng)的寶寶也會(huì)缺鈣。研究人員發(fā)現(xiàn),服用高鈣母乳的嬰兒發(fā)育明顯優(yōu)于未補(bǔ)鈣母乳喂養(yǎng)的嬰兒。尤其是早產(chǎn)兒和冬季出生的寶寶更應(yīng)該注意這個(gè)問(wèn)題。同時(shí),攝入充足鈣質(zhì),更有益于媽媽產(chǎn)后恢復(fù),預(yù)防產(chǎn)后軟骨病、骨質(zhì)疏松。
因此,哺乳期的媽媽也應(yīng)堅(jiān)持補(bǔ)鈣,否則不僅影響寶寶的健康成長(zhǎng),還會(huì)影響自身的骨骼健康。專(zhuān)家建議:半歲以內(nèi)的寶寶純母乳喂養(yǎng),媽媽補(bǔ)鈣提供高鈣乳汁,寶寶無(wú)缺鈣癥狀可以不用補(bǔ)鈣,但如果出現(xiàn)缺鈣癥狀則需要補(bǔ)鈣。半歲以后的寶寶,隨著母乳減少、寶寶的鈣需求量逐漸增多,應(yīng)按照鈣參考攝入量表進(jìn)行適量補(bǔ)鈣。
剛出生的嬰幼兒適合什么樣的補(bǔ)鈣產(chǎn)品
中國(guó)母嬰?yún)f(xié)會(huì)介紹說(shuō):母乳或牛乳是寶寶這時(shí)期的主要食物,奶味是最適合她們的味道。寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期,其在舌面的分布比成人更廣,味覺(jué)更敏感、更豐富,嬌嫩的味蕾細(xì)胞對(duì)味覺(jué)變化非常敏感。過(guò)重的味覺(jué)刺激會(huì)導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍,寶寶因而會(huì)變的挑食偏食,也不利于成年后的健康。因此,給0-3歲寶寶選鈣,應(yīng)結(jié)合其味蕾發(fā)育特點(diǎn)。不要選口味太甜的,太甜會(huì)引起口味偏好,影響寶寶正常喝奶、喝水,淡奶味的鈣是媽媽的首選。
另外,因?yàn)樾律鷥何溉萘亢苄?,約為30-60毫升,之后隨年齡而增大。小寶寶的腺體和杯狀細(xì)胞較少,鹽酸和各種酶的分泌均較成人少,且酶活力低,因此胃腸道功能較弱。專(zhuān)家建議喂養(yǎng)新生兒,每次進(jìn)食量不要過(guò)大,以免寶寶的“小”胃承受“大”負(fù)擔(dān)。
因此,給0-3歲寶寶選鈣,要考慮小胃的承受能力,最好選擇只需一小勺水約5ml就能沖調(diào)均勻的顆粒劑,以方便小寶寶服用。
根據(jù)以上要求,中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)惟一推薦的補(bǔ)鈣產(chǎn)品是美國(guó)補(bǔ)鈣專(zhuān)家迪巧。其名下小兒迪巧專(zhuān)為0-3歲寶寶設(shè)計(jì),淡奶口味,就像母乳,不會(huì)影響寶寶味蕾發(fā)育。而且易沖調(diào),僅需一小勺水(5毫升)即可沖調(diào)均勻,服用方便。在全美醫(yī)生案頭手冊(cè)中載錄,建議全美醫(yī)生使用的鈣也正是迪巧。